怎么打篮球上篮_怎么打篮球 天天新消息

(资料图)

1、把篮球打好不求别的花哨把这三点做好先来谈控球这是基本功的问题是篮球的基础练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等最后就要学会跑动中的运球不求快求稳先做到这三点。

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